Jefu, mitä se on?

Amerikkalainen jalkapallo, eli jenkkifutis, on vauhdikas ja monipuolinen joukkuelaji, jossa kaksi joukkuetta yrittää edetä pallon kanssa vastustajan maalialueelle ja tehdä pisteitä. Nimestään huolimatta suurin osa pallon liikuttamisesta kentällä tapahtuu palloa kantaen tai heittäen. Lajissa yhdistyvät nopeus, voima, taktiikka ja yhteistyö.

Junioritoiminnassa keskiössä ovat liikunnan ilo, uusien taitojen oppiminen ja yhdessä tekeminen. Harjoituksissa opetellaan pallonkäsittelyä, liikkumista kentällä, heittämistä, kiinniottoa, taklaamista, taklatuksi tulemista sekä pelin perusteita turvallisesti ja ikätasolle sopivasti. Kaikille löytyy oma rooli, eikä aiempaa kokemusta tarvita.

Jenkkifutis tarjoaa lapsille ja nuorille mahdollisuuden kehittyä urheilijana, saada kavereita ja kokea onnistumisen elämyksiä kannustavassa ja turvallisessa ilmapiirissä.

Juniorijoukkueissa pyritään harjoittelemaan monipuolisesti eri pelipaikkoja, ja löytämään jokaiselle ne vahvuudet joilla saadaan hyviä onnistumisia kentillä. Junioreiden toiminnassa ensisijassa on turvallisten tekniikoiden opettelu ja käyttäminen sekä tietysti hauskanpito!

Jenkkifutis on kontaktilaji, mutta hurjasta maineestaan huolimatta käy juniorikentillä huomattavasti vähemmän loukkaantumisia kuin yleensä luullaan. Tästä kertoo se fakta, että lasten ja nuorten vakuutusmaksut lajin osalta ovat pysyneet melko maltillisina jo reilut kymmenen vuotta! Lasten ja nuorten harrastamisessa keskitytään erityisesti tekijöihin jotka lisäävät pelin turvallisuutta: oikeaoppisen tekniikan hallinta, hyvän lihaskunnon ja kehonhallinnan parantaminen sekä kunnolliset suojavarusteet. 15 vuotiaiden ja sitä nuorempien lasten ja nuorten sarjoissa on käytössä painorajoitukset tietyille pelipaikoille ja turvallisuutta lisääviä sääntöjä, jotka lisäävät pelin turvallisuutta menettämättä kuitenkaan pelin fyysisyyttä.

Suomessa amerikkalaista jalkapalloa pelataan sekajoukkuein 15 ikävuoteen asti. Tytöt saavat pelata U15 joukkueessa kunnes täyttävät 17 vuotta. Kotka Eaglesiltä löytyy tällä hetkellä viralliseen sarjaan osallistuva juniorijoukkue kolmesta eri ikäluokasta, joka mahdollistaa pelaamisen 9- 15 vuotiaille pojille sekä 9- 17 vuotiaille tytöille. Myös nuorempien kuin 9 vuotiaiden pelaaminen on mahdollista, mutta vaatii tällä hetkellä tapauskohtaisesti harkitun erityisluvan.